Всё..... бросаем курить!!!

[Voltik 5]

Начал курить, пить и говорить в одно время, сейчас курить и пить бросил, на баб еще тянет.

[Brudx 0]

курю "Альянс" легкий , но за рулем ни ни :D , хотя хотса :)

[Андрэ 0]

Электрические сигареты

[Brudx 0]

Электрические сигареты

прикольно! безвредно и Похоже экономично

если у нас будут подавать, то попробую

[Андрэ 0]

Вот оно

[mikhead 1]

Очень актуальная для меня тема всплыла. Я с 10 числа пытаюсь бросить. Курил пачку в день, сейчас 3-4 сигареты в день. Надеюсь совсем постепенно бросить.

[Андрэ 0]

Очень актуальная для меня тема всплыла. Я с 10 числа пытаюсь бросить. Курил пачку в день, сейчас 3-4 сигареты в день. Надеюсь совсем постепенно бросить.

Постепенно не сможешь бросить (имхо)

Нужно либо курить -либо не курить!!!

Сегодня тянет меньше курить завтра больше,уменьшение количества сигарет в пачке не убивает желание курить,а усиливает в подсознании.

[mikhead 1]

Очень актуальная для меня тема всплыла. Я с 10 числа пытаюсь бросить. Курил пачку в день, сейчас 3-4 сигареты в день. Надеюсь совсем постепенно бросить.

Постепенно не сможешь бросить (имхо)

Нужно либо курить -либо не курить!!!

Сегодня тянет меньше курить завтра больше,уменьшение количества сигарет в пачке не убивает желание курить,а усиливает в подсознании.

Скорее всего соглашусь с тобой, но я буду стараться. Думаю назначу себе день, подготовлюсь так скать, и совсем курить не буду. Но привычку которой уже 10 лет сложно побороть.

[Андрэ 0]

Скорее всего соглашусь с тобой, но я буду стараться. Думаю назначу себе день, подготовлюсь так скать, и совсем курить не буду. Но привычку которой уже 10 лет сложно побороть.

Я курил 20 лет, а потом в один момент как-будто понял, что оно мне не нужно! Противно стало курить даже сам не поверил! После спиртного вроде тянуло курить, а прикуриваешь и снова противно! Вобщем бросил год назад

Приятель у меня есть, он тоже самое, говорит не знаю как объяснить, но действительно само пришло, что не хочу курить и все!

Удачи тебе!

:thumbup:

[mikhead 1]

Скорее всего соглашусь с тобой, но я буду стараться. Думаю назначу себе день, подготовлюсь так скать, и совсем курить не буду. Но привычку которой уже 10 лет сложно побороть.

Я курил 20 лет, а потом в один момент как-будто понял, что оно мне не нужно! Противно стало курить даже сам не поверил! После спиртного вроде тянуло курить, а прикуриваешь и снова противно! Вобщем бросил год назад

Приятель у меня есть, он тоже самое, говорит не знаю как объяснить, но действительно само пришло, что не хочу курить и все!

Удачи тебе!

:thumbup:

Спасибо.

Я на самом деле не жду того что бы пришло, а было бы не плохо. Я для здоровья своего хочу избавиться от этого.

[Zenth 4]

...Курил пачку в день, сейчас 3-4 сигареты в день. Надеюсь совсем постепенно бросить.

Так не бросишь... проверено! :thumbup: Многие мои знакомые, и я в том числе, пытался таким способом, но ни у одного не вышло, даже больше стало хотеться. Как тут многие пишут, это должно само придти. Постепенно внушай себе, что тебе это не нужно, ищи плюсы в том, что ты некурящий и твой мозг в конце концов с тобой согласится :D И главное ни с кем на спор не бросать курить - бесполезно! Ты должен сам для себя это решить. Я много раз пытался бросить, но все попытки были безуспешными, но желание было... И как-то раз на утро, после хорошей гулянки, я проснулся, во рту птицефабрика, я подсознательно тянусь к сигарете, но чувствую если сейчас закурю, может вообще вывернуть наизнанку... к вечеру боле-менее я отошел, но большого желания закурить не возникало, и тут я подумал, а что если попробовать бросить. Прошло 3 дня, неделя, курить конечно уже хотелось, но не так фанатично, вполне терпимо, через месяц позывы к курению практически совсем пропали. И вот уже 6 лет как я не курю, и даже близко не тянет.

[mikhead 1]

...Курил пачку в день, сейчас 3-4 сигареты в день. Надеюсь совсем постепенно бросить.

Ты должен сам для себя это решить.

Я вот тоже так думаю и настраиваю себя.

Уходи зависимость :D , приходи самовнушение :thumbup:

[Stari4ok 0]

29 страниц... Кто-нибудь бросил? :thumbup:

[Zenth 4]

29 страниц... Кто-нибудь бросил? :buba:

Шопенгауэр бросила ;)

[Stari4ok 0]

Один человек - уже хорошо. :buba:

[mikhead 1]

Значит не зря все эти страницы

Шопе, респект :buba:

[Netrino 0]

Я вот курил 6 лет....потом сходил к врачу....и был немного в шоке.....при моем не большом возрасте (19 лет) слова врача который меня слушал привели в шок....он сказал что ты хрепишь как старичок....который курит уже лет 30 я прикинул что мне всего то 19 и понял что ну нафиг такое занятие...бросил в этот же день...прям как отбило...начал ходить в бассейн и щас уже нормально себя чувствую...но иногда хочется потянуться к сигоретке...но останавливаю себя....лучше жевачка или леденцы=))))

[Voltik 5]

Скорее всего соглашусь с тобой, но я буду стараться. Думаю назначу себе день, подготовлюсь так скать, и совсем курить не буду. Но привычку которой уже 10 лет сложно побороть.

Я курил 20 лет, а потом в один момент как-будто понял, что оно мне не нужно! Противно стало курить даже сам не поверил! После спиртного вроде тянуло курить, а прикуриваешь и снова противно! Вобщем бросил год назад

Приятель у меня есть, он тоже самое, говорит не знаю как объяснить, но действительно само пришло, что не хочу курить и все!

Удачи тебе!

:(

Все тоже самое, как обрезало, после спиртного уже не тянет, зато теперь давление, кашель.

[Dr 1]

А мы с Жанчиком бросили курить :drag:

Она примерна месяц не курит, я неделю ))

Начал бросать 17 ферваля, 28 февраля бросил прекратил курить (говорят, кто не курит месяц считается бросившим,это по каким то нормам. Типа в клинике которые помогают бросать чтобы добиться какой то процесуальности или еще что.) :)

Курил 17 лет :fie:

Доволен :thumbup:

[maxx.20 0]

А кто на сколько поправился ? т.е.набрал в весе? :pooh_lol:

[AlexYur556 0]

Всем здрасте. Курил с 13-14 лет до 25. Потом решил остановиться в этом вопросе. Не курю уже чуть больше года. Не поверите, но бросил, когда прочитал книгу Аллена карра. Набрал 10-12 кг за месяц. Зато сейчас хоть вес нормальный стал, а не дистрофик. :D :D :D

[GoldenAngel 0]

ну набрала килограмчик, Дрюша не поправился пока. ))))) ну вааще научно доказано, что табакокурение не влияет на прибавление и понижении в весе. Ведь в Бухенвальде толстых не было ;) так что, жрать нада меньше, тада будет все ОК.

[доктор саша 7]

ну набрала килограмчик, Дрюша не поправился пока. ))))) ну вааще научно доказано, что табакокурение не влияет на прибавление и понижении в весе. Ведь в Бухенвальде толстых не было ;) так что, жрать нада меньше, тада будет все ОК.

Лучшие диетические рекомендации, которые я слышал :thumbup: :thumbup: :thumbup:

[maxx.20 0]

ну набрала килограмчик, Дрюша не поправился пока. ))))) ну вааще научно доказано, что табакокурение не влияет на прибавление и понижении в весе. Ведь в Бухенвальде толстых не было ;) так что, жрать нада меньше, тада будет все ОК.

в Бухенвальде вообще жрать не было !!! :fie: траву хавали!

[Voltik 5]

Женщин бы лучше поздравили, а не чушь всякую несли, нашли что в пример ставить.