Всё..... бросаем курить!!!

[Вова 0]

я начал читать, дошел до 30 страницы и время пропало.

вот 2 мес уже не притрагивался.

вот думаю, читать заново или продалжить? :icon_confused

[Den-ESPERO 0]

Я думаю что можно продолжать, потому как самая соль дальше...

[форточка 2]

Интересно, тема аткрыта в апреле...у каво-нить што-нить изминилось?

в смысле покурить?...)))

мож кто вместо 20 стал курить 19 в день...или полпачики за пол дня, или вапще бросил бростать....а? ...)

[Гость myAveo]

:icon_biggrin Не...Лен,у меня в этом плане ничего не изменилось,как не курила,так и не курю... :icon_lol

[форточка 2]

Тань, у меня как ни странно тоже....

как бросила 2 года назад так и не курю, и чёта не ахота вовсе...

даже , можно так сказать, пративна и видить и абанять...

да даже не сколько пративна сколько жаль людей...)))

[Dr 1]

- Вот тут поспорил сам с собой, что курить брошу...

- Ну и что?

- Что, что... на пиво попал...

:icon_lol

[antoni 0]

Книжка класс. прочел в октябре 2005 так после этого и бросил курить.

Все мои знакомые которым расказывал не верят, а прочитать боятся.

[stas1971 0]

Автор книги "Легкий способ бросить курить" умер от рака легких.

Гуру бросающих курить" Аллен Карр, разработавший "легкий способ бросить курить", скончался от рака легких в Испании. Своими советами он помог избавиться от вредной привычки миллионам людей по всему миру, а сам от последствий не уберегся.

Карр, в прошлом заядлый курильщик, избавился от никотиновой зависимости 23 года назад, а затем, помогая другим сделать то же самое, стал миллионером. Его книги на эту тему стали международными бестселлерами. Кроме того, Карр создал всемирную сеть клиник - 70 отделений в тридцати странах. В прошлом году в этих больницах обследование прошли 45 тысяч человек, сообщает "Newsru".

Его первая книга "Легкий способ бросить курить" разошлась семимиллионным тиражом. Среди знаменитостей, которые воспользовались методом Карра, упоминаются актер Энтони Хопкинс и британский магнат Ричард Брэнсон.

Когда врачи летом поставили ему диагноз "рак легких", Карр заявил, что эта болезнь должна стать неким "месседжем", наглядным примером и стимулом для человечества в отказе от курения. "С тех пор, как я бросил курить, я стал самым счастливым человеком в мире", - заявил Карр. И после того, как он услышал о своем диагнозе, это чувство не прошло.

ета жизнь!

[ДядюшкаБо 0]

Ну обрадовал некурящего с 28 мая 2005г... :icon_cry:

[NickPV 0]

Возникает резонный вопрос - а, может, кабы не бросил курить, жил бы еще? Покурил, снял стресс, успокоился... А к спокойному и болячки не так пристают.

У нас пару лет назад скончался коллега от инфаркта. 55 лет, здоровый, как богатырь, рука - что тиски. Не пил и не курил. Стресс на даче - и за 2 минуты умер.

[Sashko 1]

Возникает резонный вопрос - а, может, кабы не бросил курить, жил бы еще? Покурил, снял стресс, успокоился... А к спокойному и болячки не так пристают.

У нас пару лет назад скончался коллега от инфаркта. 55 лет, здоровый, как богатырь, рука - что тиски. Не пил и не курил. Стресс на даче - и за 2 минуты умер.

Так же хочу... ;)

[cherniy 1]

Мечтаю бросить курить, но никак както не получется, каждый день себе обещаю "Ну все вот завтра еще пачечку выкурю и все бросаю", а если и решаюсь бросить то получается только до первой заседаловки в баре, ну не получается у меня пиво пить без сигареты (горять они пропадом эти сигареты кто их придумал....) не получается, первый литр еще терплю а со второго литра и понеслась...........

[nikola 0]

А я прочитал книгу, и один фиг, как курил так и курю. Мож правда еще разок прочесть, мож поможет ;) А так бы с большим удовольствием бросил бы.

[stas1971 0]

Мечтаю бросить курить, но никак както не получется, каждый день себе обещаю "Ну все вот завтра еще пачечку выкурю и все бросаю", а если и решаюсь бросить то получается только до первой заседаловки в баре, ну не получается у меня пиво пить без сигареты (горять они пропадом эти сигареты кто их придумал....) не получается, первый литр еще терплю а со второго литра и понеслась...........

Значит не приперло еще или повода серьезного до сих пор нет!

[форточка 2]

а я без повода перестала..

задумалась о здоровье своем, окружающих и среды нашего обитания...и ...кончила это пагубное дело в один день...15 августа 2004 года... :ok:

[YURA 0]

Пойдука я перекурю и прЕзадумаюсь!

[biznes 0]

Нескольким человекам помогло-не курят....но у меня как то руки дойти не успели,хотя книга на компе уже пол года висит....НАДО ПРОБОВАТЬ

[Stalker_001 0]

А я за всю жизнь ни разу не попробовал курить, и желания особого не возникало, чего и всем желаю :icon_cool:

[mioka 0]

я думаю, что читать лучше классику. любую. полезно)

а курить бросать надо, но не хочется...) хоть и вредно

ничего нового на этот предмет сказать я не могу, потому возникает вопрос:

нафиг я вообще графоманствую?

всё просто - ... эээ ну может и не так просто

иногда (не в тех случаях, когда надо) я могу говорить или писать безостановачно довольно долго...

так, Маш, :icon_cool:

[форточка 2]

вот и пиши...нефига курить... :icon_cool:

[нек 0]

в моем понимании те кто курят-слабее насчет невров,т.е. конечности нечем занять вот и курят..привычка курить также спасает при знакомстве-те кто курят быстрее завяжут разговор если желание прикурить у обоих совпадет,. :icon_cool:

[форточка 2]

зависимость, есть слабость...

[нек 0]

зависимость, есть слабость...

так точно.. и не тока в курении

[форточка 2]

зависимость, есть слабость...

так точно.. и не тока в курении

так и есть, карсар Нег...)

во всем...

любая зависимость есть слабость, а слабость есть комплекс...

а комплекс-неполноценность,

неполноценность есть зло, а зло-болезнь........ и т.д.

[Zenth 4]

зависимость, есть слабость...

Полностью согласен! Курение - довольно таки сильная зависимость. Организм требует никотина (в тех дозах, к которым он привык) и мы выполняем его желание на уровне подсосзнания. Нервозность - это стрессовое состояние для человека, и организм пытается защитить себя. А что такое защита от стресса? Это снятие всех отрицательных эмоций и спокойствие. К данному состоянию приводят антидепрессанты, наркотики, спиртное. Вот и курят при нервозности и еще, чтоб удовлетворить потребности организма в никотине.

У меня уже 4-й год пошел, как я бросил курить :blush: Бросил совершенно неожиданно для себя, даже специально не старался (методика, я думаю, далеко не всем подойдет ;) ). Тяжело (относительно) было первые 3 месяца, а потом спокойно к этому относился и до сих пор не тянет. Жена не курит уже 1.5 года, бросать курить вообще не собиралась, я решил просто побеседовать с ней, не принуждая ее к бросанию, она должна была решить (созреть) это сама для для себя, а не для меня и окружающих. Обсуждали все минусы курения и зачем это вообще нужно человеку, разговоры продолжались больше месяца, результат - до сих пор ее не тянет (а как известно, женщинам тяжелее отучиться от вредных привычек, чем мужчинам).